2020年南充中考时间安排

在大家平凡的人生中，有没有出现过什么比较激动或者让大家紧张万分的事情呢？好好想想，在小编的人生中，第一次出现紧张的时候是在中考前备考的那段时间里，那段时间小编心里紧张，精神紧绷，不知道中考到底要考哪些题？考场上要注意些什么?紧张到都不记得具体时间要考哪些科目了。所以同学在备考期间一定要保持良好的心态，让自己一定稳定发挥。

2019年南充中考时间安排

今年中考时间为6月12日至14日。其中，九年级中考将于6月12日至13日举行，八年级生物、地理考试将于6月14日下午举行。

九年级中考科目为语文、数学、英语(含听力)、文综、理综、体育与健康。文科综合包括道德与法治、历史，理科综合包括物理、化学(含实验操作技能)。考试科目总分720分，其中，语文、数学、英语每科满分120分，文综满分100分， 理综满分120分，实验操作技能满分20分，体育与健康满分60，八年级生物和地理每科满分30分。

中考突发状况处理办法

1、考前失眠
这是人生第一次重要考试，很多考试难免会紧张焦虑，如果失眠也不必过分担忧，可以听点轻音乐，闭目养神。而且偶尔的失眠或者睡眠不够也是不会影响考试发挥的，所以不必对于失眠耿耿于怀。
2、路上遇到交通堵塞
当天若遇交通阻塞，考生可出示《准考证》向交警等寻求帮助，同时将情况通报本校带队老师。
3、若无意弄脏或损坏试卷、答题卡
应立即向监考老师报告，经核实确需更换的，监考老师会发放备用答题卡，不过因此可能会浪费很多时间，所以考生一定要谨慎。
4、在考场上出现身体不适
如果考试过程中身体不舒服，无法坚持完成考试，可举手示意监考员离开考场，由医务人员进行紧急处理。
5、第一场考砸了
考试完了不要跟同学对答案，哪怕知道自己答的不理想也不要多想，可以安慰自己，“我不会，别人也不一定会”，稳定情绪，别自己吓破胆，保证后面考试发挥好才是关键。

扩展阅读：提高初中生学习效率

用黄金时间来记忆
那么，初中生怎样在有限的时间里，达到最好的学习效果呢?有哪些学习技巧呢?初中学生应抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。对大多数的人来说，一般是早上6-7点的时候头脑最清醒。
这个时候初中生安排作一些有关记忆的学习，往往有事半功倍的效果。上午下午课程安排通常比较紧张，中午就适合休息以保证下午有充沛的精力。到了傍晚时，人体一般会达到另一个记忆高峰。也可以安排一些记忆方面的学习。
化整为零的学习
有的初中生在考试之前疯狂复习，效果不如间歇性的学习。当然，这跟“边刷微信边学习”是有区别的。在你记忆清晰的时候，大可不必反复学;而当你感觉快要忘记的时候，就是最好的复习时机。事实上，很多人都是一开始打鸡血一样疯狂复习，真正要遗忘的时候，就不闻不问了。
适当压力有助坚持
制订学习计划的初中生不在少数，但能坚持执行下来的往往没有几个。究其原因，主要是因为没有给自己足够的压力。
对每个科目的复习，初中生都应做到限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确的压力可以使注意力高度集中，提高复习效率。
初中学霸要保持充足的精力
初中学霸保持充足的睡眠与精力，学会专注。有许多初中生是不是有这种想法，做作业做着做着就玩手机，喝水，干别的去了，或者有一点吵声就会分散注意力。这都是由于注意力不集中。学会专注，给自己制定学习计划。
还有，晚上睡眠很重要，11点之后肝开始排毒，12点之前必须睡觉，否则第二天就会顶着一个熊猫眼了。初中学霸一天24小时，我们总能看到他们精力旺盛的度过十几个小时，除了睡觉。那么，你就需要为自己养成一个保持你身体的生活习惯。

小编总结

越是临近中考，同学们越应该冷静沉着。既然都已经走到了中考的面前了，还怕什么呢?何不坚持到底，你会发现中考其实并不可怕，它可以被你战胜。面对准备了三年的你，害怕的应该是中考，已经没有什么可以阻挡你的了，只能眼睁睁地看着你走过中考设置的考验，从容应对。不回头地大步向前走吧，你的未来会更宽阔，前方还有更美的风景。