内江2022年中考怎么查询

中考完了后，不是马上就彻底放松去狂欢了，大家首先要了解清楚中考查询成绩的网站和相关方式也是很重要的一步哦。同学们还要根据答案给自己估下分，还可以查找各所高中的历年的分数线，为填报志愿打下基础。这些同学们都是不能遗漏的，下面一起来看看中考查询成绩的方式。

怎么查自己的中考成绩

1、拨打12580查询成绩;

2、登录当地教育局官网，根据指示输入相关信息查询;

3、咨询班主任;

4、到毕业学校教务处或者教务科查询;

5、关注公众号，输入准考证号查询。

中考后家长该做什么

关注学生心理

每年中考后半个月都是考生心理疾病高发期。因为中考期间，孩子们长期超负荷学习，大脑中枢建立起了高度紧张的思维模式。考试结束，高度紧张的思维模式没有了对象可能极不适应。考试后，家长一定要调整好自己的期望值，不要对比孩子的成绩甚至训斥孩子，否则容易导致孩子自卑心理。

另外也会给孩子造成家长考前考后完全“变脸”的心理落差，甚至可能会认为，父母并不关心自己。对于成绩不理想的考生，再多的唠叨都是徒劳，家长应该通过指导同学们报考一个合适的志愿进行弥补，多抽时间与孩子交流，帮孩子树立自信。对于情绪持续不稳的孩子，应及时看心理医生。

中考也是人生中比较重要的一次考试，大家都会为之全力以赴。中考完了以后，假期时间比较长，如果不想让自己在假期里虚度光阴，就要好好规划假期时间，做出科学合理的安排，让自己在假期里也有所收获。最后，小编祝大家有一个快乐且充实的暑假!为接下来3年的艰苦奋斗积蓄能量。