同学们想要有一个好成绩，在初三这年要制订可行的计划。在学习上，可根据自己的具体情况制订一个可行的计划，安排好下一阶段的学习和生活，在制订计划时不能急于求成、一步登天，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。无论目标的高低，都要根据你自身情况努力达到目标为止。
中考成绩出来后怎么对待
一、有一个平和的心态，让孩子乐观面对自己的未来
中考是孩子们面临的第一次竞争，有的孩子意识到竞争的残酷性，所以自己很努力，在竞争中取胜。但也有大部分孩子还没有意识到竞争的残酷性。或者自己也很努力，但是成绩确实不行。这种情况下，家长千万不要指责、甚至打骂孩子，折磨孩子脆弱的小心灵。结果已定，需要帮助孩子重新规划下一步的学习路程。上重点高中也好、选择普通高中也罢，即使去普通职业中专学校，将来孩子也会有大好的前程。走的路不同，到终点时谁输谁赢，现在还不能有准确的定性。所以，帮助孩子成长，见证孩子成熟，使我们家长的使命。
二、帮助孩子找到不足，鼓励孩子取长补短
中考成绩出炉，也让家长看到孩子学习中的不足。不管是去那所高中，都涉及到高中后选课的决定。毕竟中考成绩是最好的佐证，到高中选课时能有些目的性。如果可能，一定记住孩子学习中的不足，在高中学科选课，鼓励孩子取长补短，在高中时发挥出最大的潜能。高中是孩子们面临的第二次竞争，高考的重要性，对孩子们来说，比中考还要重要。经历了初中升学考试，也暴露了孩子学习中的弱根性，家长在今后的学习中，一定想法设法帮助孩子改正，争取在高考中取胜。
三、选择适合孩子的学校，报考志愿把握好技巧
为了让孩子们接受良好的教育，办人民满意的教育。国家出台了很多有利于孩子们成长的文件，比如国务院下发的《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》从国家层面对高中育人做了明确的约定。改变一考定终生。所以，作为家长，根据孩子的考试成绩，选择适合孩子的高中学校就行。经历这一次的选择性考试，我想会对他们有触动。对于一些晚些懂得学习重要性的孩子，会在高中奋起直追，在高考的考场谁输谁赢，让未来的高考成绩确定。
中考后心态调整
一、倾诉，大哭一场
这应该是最直接的的方式了，大哭一场，释放出积蓄已久的不好的情绪。哭过之后你会发现整个人会轻松很多，你也可以找父母、同学聊聊天，像他们倾诉你内心的想法，他们也会尽可能的开导你，很多事情憋在心里越发酵就会越严重，说出来反而会轻松很多。
二、运动宣泄
很多同学可能觉得哭那是很丢脸的，也不愿意跟别人说。对于这些同学，最好的方式就是在体力方面排解了，你可以约同学打一场篮球赛，也可以去爬山或者是去唱歌，尽情释放内心的烦躁情绪。
三、出去旅游
据说在澳大利亚的一些公园里，每天早晨会有许多人在拥抱大树，据称，拥抱大树可以释放体内的快乐激素，令人精神爽朗。因此，当我们走出户外，在感受外面新鲜的空气，温暖的阳光的同时，建议大家也去拥抱自然，拥抱大树吧。
正如开头所说，中考说重要也不重要，中考失利，你还有很多其他的选择，不要死死的只知道看着那个分数而什么都不做，中考失利，你不需要那么多时间去回忆到底是哪里出了错，到底是哪个题写错了，还是哪个步骤又写漏了......这些都是没有用的。你最需要做的是分析失败的原因是什么，是要选择复读呢，还是去中职、大专院校，还是去做别的事情，无论是哪一种选择，都认真慎重的考虑。
小编总结
中考虽然残酷，但它不会直接决定人生成败，因为人生还有很多机会，大家都需要把握。中考是对同学们的身体素质、智力水平和心理因素总的考验，成败得失不仅仅是考试分数的高低。中考成绩出来后，可能有部分同学的成绩可能和自己预想的存在一定差距，这个也正常，但大家一定要正视自己的成绩。
