查分方式
1、网上查分：2020昭通中考成绩查询入口开通后，考生可以直接登录昭通市教育体育局中考成绩查询系统(http://jyj.zt.gov.cn/)输入准考证号、身份证号、验证码等相关信息后点击查询即可获取成绩信息。
2、通过所读中学获取分数;
3、有些地区开通电话查分，可以通过电话查询;
4、部分地区微信搜索“官方公众号”，通过微信获取查分信息。
昭通市中考2018考试科目及分值
2018昭通市中考考试科目还没有公布，具体内容如下：2017年昭通市中考考试，考试科目有语文120分、数学120分、英语120分;物理80分、化学50分、体育50分;历史、思想品德、地理、生物学和信息技术5个学科成绩合格及以上者每个学科按10分计，低于60分者按实得分的10%(按四舍五入取整数)计入高中学校录取总分;音乐和美术学科合格及以上者每个学科按5分计，不合格者不记分。
考后心态调整
1)学会转移自己情绪
音乐疗法，适当的听一些柔和明快的音乐调整情绪，但不要长时间用音乐来麻痹自己。考试过后，可以用环境调整法，到大自然中去走走，平静自己的心情，从容的面对压力，恰当的分析考试失利的主客观原因。
2)制订可行的计划
调整好心态后，根据自己的具体情况制订一个可行的计划，在制订计划时不能急于求成，一步登天，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。每个人都有一个“最近发展区”，我们将自己的目标确定于“最近发展区”，那么经过我们努力，这个目标就会实现。如果我们将目标确定太高或太低，就会失去目标与计划的实际意义。
3)从别人的成功中借鉴经验
每次考试，你的同学中总有一批表现突出的。可以将他们的试卷借过来仔细研读，看看他们是怎么答题的，为什么他能答对我就答不对?为什么他能想到能思考到我就想不到思考不到?多问几个为什么，多想想他人的学习方法和思路，多请教多学习，他山之石是可以攻玉的!
小编总结
中考的结果怎么样可是与你平时的努力成正比的，所以考生们需要努力、同学们要加油，为自己未来拼搏一次，为自己的大学加油一次，为了成为父母的骄傲而努力一次。在进入考场之前，要看看考试用品准备齐全，进了考场不慌手脚。希望莘莘学子，考出一个理想成绩!
