人生不和能事事都如意，总要经历一些坎坎坷坷。遇到困难，迎面解决，不要退缩，在困难里找寻办法，总结经验，方可渡过难关。今年的中考即将来临，很多家长比较担心孩子参加中考时遇到的一些困难，比如“孩子因病错过中考怎么办”“中考期间家长应该注意什么”“如何给孩子补充营养”等?这些疑问总是困扰着家长，那么就由邦博尔小编来为大家一一解答。
问题一：孩子因病错过中考怎么办
1、中考属于市级统一考试，如果因为自身原因无法参加中考，不能参加补考，只能按照缺考处理。建议申请休学，在参加明年的中考。
2、可以找个高中学校借读参加三年后的高考，但是由于你没有参加中考学籍是没法注册高中学籍，只能把学籍挂在中专。
3、可以直接复读一年，做好充足的准备再参加明年的中考，奋力一博。
4、现在有些职业学校也是不错的，可以读三年参加单招或统招考试，考入全日制的大学，其实跟你高中同学参加高考考入大学是一样的，没有任何差别。
问题二：中考期间家长应该注意什么
1、注意孩子饮食卫生。饮食既要保证考生的营养，又不可过分，天热以清淡一些为好，不要让孩子吃生冷、油腻、刺激性食物，谨防闹肚子和感冒、中暑等疾病;最好自制些防暑降温的饮料，不要让孩子到外面随便吃冷饮。
2、帮助孩子调整好生物钟，按时作息，一定不要“开夜车”;中考期间早晨、中午都要有人按时叫醒孩子，以防误点。路远者可适当安排接送。夜间睡觉要注意防止孩子受凉，入睡前要引导考生情绪放松，以防失眠，影响第二天的考试，一旦出现失眠也不要紧张，可安静地卧床休息，储备的体力、精力可以满足第二天的考试要求。
3、帮助孩子调整应试心理。考前要开导孩子放下包袱，轻装上阵;考试期间不要急于询问考试情况，而要安慰、疏导和鼓励孩子迎接下一门。提醒孩子带全考试用品、防暑用品、手表、眼镜等;出门前让孩子检查准考证是否放在文具盒内，文具是否带全。
问题三：如何给孩子补充营养
1、每日补充“糖”，饮食能量足
葡萄糖是大脑能直接利用的唯一能量。复习考试期间，足量的主食可以保证大脑所需的能量，为此主食的推荐量为每天300克~500克(6两至1斤)，这可根据你孩子平时的饮食量、食欲而定。谷类包括米、面、粗杂粮，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
2、每天充足“肉”，大脑功能强
蛋白质摄入不足会影响到青少年的智力发展，导致记忆力减退、思维不能集中，反应能力降低等。因此考生每天应摄入充足的蛋白质，并且保证有一半以上为优质蛋白，为此可多选择鱼类、虾、贝类，尤其是深海鱼，这类食物含有丰富DHA(一种多不饱和脂肪酸)，可以提高大脑的功能，增强记忆。吃适量的芝麻、核桃、瓜子、花生可补充不饱和脂肪酸，特别是脑和视网膜必需的花生四烯酸和DHA。鸡蛋可以提供大脑记忆功能必需的物质--磷脂和胆固醇，建议每天可以吃1~2个鸡蛋。
3、每天水果足，食欲能加强
新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。维生素C既可促进铁在体内的吸收，还可增加脑组织对氧的利用。蔬菜水果还可帮助消化，增加食欲，防止便秘。每天推荐吃蔬菜500g(1斤)，水果250g(半斤)。
4、常吃奶类或大豆，睡眠优质体力棒
牛奶可以提供优质的蛋白质、维生素A，同时是钙的最好食物来源，钙不足会导致睡眠不好、神经过度兴奋等不利于休息，影响考生的体力恢复。大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、多种维生素和膳食纤维。建议每人每天1袋奶(250ml)，1～2两豆制品。
小编总结
如果有学生因某种原因未能参加中考，可以稍等一年，办理休学，然后等第二年中考时间，报名参加中考。未能参加中考的学生不要气馁，你可以在这一年多多复习，让自己的成绩更上一层楼。人生中遇见的曲曲折折，不要躲避，要勇于面对，解决问题，做一个勇往直前的孩子。预祝各位考生中考顺利!
